¿Conoces a alguien molesto? ¿Alguna vez sientes ganas de gritarle? Aquí puedes leer una pequeña guía para ayudarte la próxima vez que esa persona te vuelva a molestar.
1/ Practica en el espejo como si hablaras con esa persona. Prueba diferentes formas de contarle que te resultan molesto sin que suene demasiado duro. Trabaja tus expresiones faciales para que no se te vea demasiado malo.
2/ Habla con un amigo suyo, tal vez podría controlarse sin llegar a hablar con él.
3/ Dile de forma clara cuando empieza a molestarte. No le grites o le digas cualquier cosa que luego podrías lamentar, limítate a explicarle que su comportamiento es a veces muy molesto. La primera vez que se lo digas, se amable y dile que esperas que te lo entienda y que deje de ser pesado.
4/ Si aún no se calla, dile algo mas como: «¿podrías dejar de hablar eso que me molesta?» Díselo amablemente, pero con firmeza.
5/ Queda de acuerdo con un amigo tuyo que sepa de tu situación. Si la persona comienza a molestarte, dile a tu amigo o hazle una señal, como guiñar un ojo para que tu amigo use una excusa para que ambos se alejen de la persona molesta. No hagas lo que realmente es obvio: que estás tratando de alejarte de esa persona.
6/ Si todo lo anteriormente citado no funciona, trata de evitar a esa persona por donde sueles verlo. Evita hablarle y tal vez se dará cuenta de que no quieres hablar con esta persona y probablemente se pare.
7/ Trata de no perder la paciencia. Visualiza un lugar tranquilo y trata de respirar despacio para que no empezar a gritarle. Aléjate de cualquier situación en la que te enojes y si te sigue, dile con firmeza que no quieres hablar con esta persona.
8/ Recuerda que es posible que no sea intencionalmente molesto, que sólo podría ser una de sus características. La gente podía encontrar molestas algunas cosas que tú haces, así que no seas demasiado duro con esa persona o se podría ofender y molestarse. Si sientes que la situación está empezando a salirse de control, si ambos estan enojados, podría estallar una pelea.
Consejos
Cuando estés atrapado en una conversación con una persona molesta, simplemente tienes que decir, «Oh, eso me recuerda algo que tengo que hacer» y aléjate a toda prisa.
¡Recuerda que nadie puede hacerte sentir inferior sin tu permiso! Mantén la cabeza en alto y recuerda que tienes un valor y que puedes encontrar gran cantidad de personas que te apoyan. Las personas con baja autoestima encuentran placer en insultar a otros para sentirse bien con sus propias deficiencias. ¡Sé fuerte!
Trata de no tener mal carácter
Recuerda que, a veces, dos personas no se llevan bien.
Encuentra otras personas con quien hablar cuando la persona molesta viene hacia ti. No seas grosero, pero si no les haces demasiado caso, podría pasar a incordiar a otra persona.
Si la persona molesta intenta hablar contigo mientras estás caminando más allá de su mesa de trabajo, empieza a caminar más rápido para que piense que tienes trabajo importante que hacer.
Si de todas formas insiste, simplemente ignóralo y sigue adelante.
Evita el contacto ocular
Si estás con un amigo y viene la persona molesta, digamos que tú y tu amigo tienen que hacer algo importante. Si te preguntan qué es eso tan importante, puedes decirle que es una sorpresa. Si te hacen otra pregunta entonces dile que tienes que ir ahora, adiós.
La violencia no es la respuesta
Ten cuidado. Se amable y no trates de derrotarlo.
Trata de tener en cuenta sus sentimientos
Si realmente no le puedes soportar, arréglatelas para conocer gente nueva para que usted no tengas que tratar con él.
Lleva un diario
Anota lo que te hizo para molestarte, de esta manera puedes ver un patrón y ser capaz de evitarlo en el futuro, por ejemplo, si te molesta comer junto a él, entonces no lo hagas
No empieces una pelea
Tendrás consecuencias y no es necesario. Nunca hay una razón para luchar, a menos que te empiecen a atacar y tengas que defenderte en defensa propia.
Advertencias
No trates de ofenderle o la gente pensará que eres cruel.
Ten cuidado con quién compartes tus sentimientos de enojo. Asegúrate de que lo comentas en un lugar tranquilo donde nadie te va a oír. Si se lo dices a alguien, que no sea muy amigo de la otra persona, o podrías terminar en una discusión con ellos.
No luches con esa persona.
Asegúrate de que sepan que no quieres tener nada que ver con ellos.
Evita quejarte de esta persona molesta a un amigo que ambos comparten ya que podía decir todo lo que has dicho en contra de esa persona.
Sé contundente. Dile a alguien cuando estás molesto.
No pidas con una vocecita tímida que te deje en paz. Si dudas te llamarán cobarde o algo así. Si vas a pedir que te dejen, asegúrate de que eres la clase de persona que realmente debe ser tomada en serio. Las pequeñas, suaves y buenas maneras suelen matar tu reputación.
Fuente:
Como tratar con alguien molesto